現(xiàn)代人生活壓力巨大，每日都是吃著外賣(mài)，好不容易休息一下也不會(huì)去做頓飯吃吃，導(dǎo)致日常攝入的維生素不足，吃維生素片和膠囊又感覺(jué)是在吃藥，聽(tīng)說(shuō)現(xiàn)在有液體維生素了，那什么是液體維生素？液體維生素有什么好處？液體維生素和固體維生素哪個(gè)容易吸收？一起來(lái)看看本期關(guān)于液體維生素的介紹~

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我們都知道人體需要很多營(yíng)養(yǎng)元素來(lái)供給它的運(yùn)轉(zhuǎn)，三餐不定和食物不均衡導(dǎo)致很多人到出現(xiàn)了亞健康的問(wèn)題~想吃維生素的保健片，可是藥片又超大顆，每次心血來(lái)潮買(mǎi)了，吃了兩次就無(wú)法忍受吞服藥片的困擾~為了這個(gè)問(wèn)題，市面上如今推出了液體類(lèi)的~一起倆看看

一、什么是液體維生素？

原本維生素普遍生產(chǎn)出的成品是膠囊、片劑、軟膠囊、粉末、軟糖、咀嚼片之類(lèi)的，不過(guò)日常大家購(gòu)買(mǎi)的最多的就是片劑類(lèi)的，不過(guò)片劑一般成為成品后顆粒都非常大，導(dǎo)致很多人吞咽十分困難，現(xiàn)在更新?lián)Q代出現(xiàn)了將維生素制成液體的形體，而且液體維生素含有比通常在片劑或膠囊中發(fā)現(xiàn)的更有效的營(yíng)養(yǎng)素。

幾種營(yíng)養(yǎng)素甚至可以組合成一個(gè)協(xié)同工作的單一配方。例如，漿果的混合物。或者可以根據(jù)自己的需要定制自己的混合物。

藥丸和膠囊的維生素需要先分解，然后才能發(fā)揮作用。即便如此身體也只使用了大約 40%。而液體更容易吸收，吸收率高達(dá) 98%。

二、液體維生素有什么好處？

1、容易吞咽

2、身體不需要分解液體

3、快速同化，通常在 1-5 分鐘內(nèi)

4、最大吸收約98%

5、易消化

6、方便食用

三、液體維生素和固體維生素哪個(gè)容易吸收？

綜合以上的幾個(gè)結(jié)論，我們知道了，液體維生素比固體維生素更好吸收，而且吸收率也更高。對(duì)于我們?nèi)粘５姆酶奖阌指袔椭?

維生素之類(lèi)的產(chǎn)品很多小伙伴更喜歡海淘購(gòu)買(mǎi)，不單單是因?yàn)閮r(jià)格低，還因?yàn)楹Ｌ院芏鄧?guó)家對(duì)于食品藥品安全監(jiān)控更嚴(yán)格，新的保健品和成分更新又快，不過(guò)海淘很多保健品的網(wǎng)站都不支持直郵，需要海淘轉(zhuǎn)運(yùn)帶回~

關(guān)于什么是液體維生素？液體維生素有什么好處？液體維生素和固體維生素哪個(gè)容易吸收？就分享到這里了，如果伙伴們有什么海淘方面的疑問(wèn)隨時(shí)可以添加愛(ài)淘海淘官方客服咨詢，希望大家一起愉快海淘！??！

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